A mágneses vihar várhatóan G1 szintű lesz – gyenge.
Július 30-án kisebb mágneses vihar várható a Földön / kollázs My
A következő napokban kisebb mágneses vihar várható a Földön. Erről tanúskodnak a geomágnesesség adatai.
Várhatóan egy kis koronalyukból származó nagy sebességű napsugárzás növelheti a napszél sebességét július 30-31. között. A G1 szintű mágneses vihar az előrejelzések szerint augusztus 1-jéig tart.
A meteoagent szerint július 30-31. között a K-index 3,7-4 lesz, ami szintén gyenge mágneses vihart jelent.
Mágneses vihar legalább augusztus 1-ig tart a FöldönA K-index, amely a mágneses vihar erősségét mutatja, legfeljebb 4 lesz.
Hogyan védekezhetünk a mágneses viharok ellen?
A mágneses viharok a naptevékenység kitörései, amelyek hatással lehetnek a közérzetre, különösen a meteorológiai függőségben élő emberek számára. Hogy csökkentse a szervezetére gyakorolt hatásukat, tartsa magát az alábbi ajánlásokhoz:
- Kövesse a mágneses vihar előrejelzéseket.
- A mágneses viharok idején próbálja meg nem túlhajszolni magát, kerülje a stresszt és tartózkodjon a nehéz fizikai aktivitástól.
- Igyon sok tiszta vizet egész nap. Ez segít a szervezetének könnyebben megbirkózni a stresszel, és javítja az általános egészségi állapotát.
- Részesítse előnyben a könnyű, természetes ételeket – zöldségeket, gyümölcsöket, gabonaféléket. Korlátozza az alkoholt, a sós és zsíros ételeket.
- A teljes éjszakai alvás fontos tényező a külső ingerekkel szembeni ellenálló képességben.
- A szabadban tett séta egyszerű módja a stressz oldásának és a vérnyomás stabilizálásának.
